Planta Medicinal:
Fase:
Fase II
Atividade Farmacológica:
Parte da planta:
Extrato / RDE / Padronização:
Óleo essencial. Associação com: Citrus limon.
Desenho do estudo:
Estudo com 27 mulheres na menopausa e com distúrbios do sono, tratadas com os óleos vegetais, com posterior análise de Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI), Questionário de Qualidade de Vida Específico para Menopausa (MENQOL) e sinais vitais.
Dose / Posologia:
Adicionar 2 gotas de cada óleo vegetal em 200 mL água fervente, fazer a inalação diariamente, durante 5 minutos/30 dias.
Conclusão:
A inalação dos óleos de L. angustifolia e C. limon melhora a qualidade do sono e de vida em mulheres na menopausa.
Referência:
Referência 9 - Lavandula officinalis - GÜRLER, M. et al. The effect of aromatherapy on sleep and quality of life in menopausal women with sleeping problems: a non-randomized, placebo-controlled trial. Complement Med Res, v. 27, n. 6, p.421-430, 2020. doi:
Categoria: