Lavandula officinalis

Planta Medicinal: 
Fase: 
Fase II
Atividade Farmacológica: 
Parte da planta: 
Extrato / RDE / Padronização: 

Óleo essencial.

Desenho do estudo: 

Estudo randomizado, cruzado, controlado com 37 pacientes portadores de diabetes tipo 2 e insônia, submetidos a inalação do óleo vegetal, com posterior análise de questionários específicos/padronizados para avaliar a qualidade do sono e de vida, estado de humor e depressão, níveis glicêmicos, ingestão de calorias e prática de atividade física.

Dose / Posologia: 

Inalar 3 gotas (em tecido de linho) à noite (antes de dormir) durante 5 minutos/2 semanas.

Conclusão: 

A inalação do óleo essencial de L. angustifolia melhora a qualidade do sono e de vida em pacientes hiperglicêmicos, sem alterar o estado metabólico.

Referência: 
Referência 3 - Lavandula officinalis - LARI, Z. N. et al. Efficacy of inhaled Lavandula angustifolia Mill. essential oil on sleep quality, quality of life and metabolic control in patients with diabetes mellitus type II and insomn. J Ethnopharmacol, v. 25
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