Rosmarinus officinalis

Planta Medicinal: 
Fase: 
Fase I
Atividade Farmacológica: 
Parte da planta: 
Extrato / RDE / Padronização: 

Cápsula: contendo 500 mg do pó vegetal.

Desenho do estudo: 

Estudo randomizado, controlado, duplo-cego com 34 estudantes, tratados com o fitoterápico, com posterior análise de questionários específicos/padronizados (Memória Prospectiva e Retrospectiva, Escala Hospitalar de Ansiedade e Depressão e Inventario de Qualidade do Sono de Pittsburgh).

Dose / Posologia: 

Tomar 1 cápsula 2 vezes ao dia/30 dias.

Conclusão: 

O pó de R. officinalis apresenta atividade ansiolítica e antidepressiva, além de melhorar a qualidade do sono e memória.

Referência: 
Referência 1 - Rosmarinus officinalis - NEMATOLAHI, P. et al. Effects of Rosmarinus officinalis L. on memory performance, anxiety, depression, and sleep quality in university students: a randomized clinical trial. Complement Ther Clin Pract, v. 30, p.24-2
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