Infuso de Plantago major
Componentes |
Quantidade |
Folha rasurada |
0,4 a 0,6 g ou uma colher de chá caseira rasa |
Água q.s.p. |
150 mL |
Preparar por infusão: Aquecer a água até entrar em ebulição, sem deixar ferver, colocar o material vegetal, tampar o recipiente, aguardar 5 minutos e filtrar.
Uso oral: adultos devem tomar 150 mL (1 xícara de chá) do infuso duas a três vezes ao dia.
Uso tópico: fazer bochechos ou gargarejos com o infuso duas a três vezes ao dia.
Uso tópico: aplicar o infuso sobre a pele ou úlcera duas a três vezes ao dia.